Dòng sự kiện: Cảnh báo ung thư
stress
Học phụ nữ Nhật cách giảm stress và giữ thần thái tươi tắn suốt 24g

Học phụ nữ Nhật cách giảm stress và giữ thần thái tươi tắn suốt 24g

Hãy học theo phụ nữ Nhật bí kíp giảm stress qua các bài tập đơn giản này ngay tại nhà để thần thái luôn vui tươi trẻ, khỏe từ trong ra ngoài mà không phải tốn đồng nào hết nha!
Da sáng dáng thon và tăng cường sức khoẻ cùng 4 công thức trà detox

Da sáng dáng thon và tăng cường sức khoẻ cùng 4 công thức trà detox

Thay vì uống cà phê vào mỗi buổi sáng thì bạn hãy thay đổi thói quen sang uống 1 trong 4 công thức trà sau sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh, cân đối, vừa đem lại tinh thần sảng khoái cho một ngày làm...
Kiểm tra độ stress chỉ qua 2 bức hình

Kiểm tra độ stress chỉ qua 2 bức hình

Chỉ với vài giây tập trung nhìn vào 2 bức hình sau, bạn sẽ dễ dàng biết ngay mức độ stress hiện tại của bản thân để điều chỉnh cường độ công việc phù hợp.
3 nguyên tắc cực đơn giản này có thể giúp bạn giảm bớt muộn phiền và áp lực trong cuộc sống

3 nguyên tắc cực đơn giản này có thể giúp bạn giảm bớt muộn phiền và áp lực trong cuộc sống

Phải đối mặt với rất nhiều nỗi lo và áp lực sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi sau một ngày dài. Ba phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn cảm thấy sảng khoái, sống khỏe hơn...
Làm sao để đẩy lùi cơn thèm ăn mỗi khi bị stress?

Làm sao để đẩy lùi cơn thèm ăn mỗi khi bị stress?

Áp lực trong cuộc sống có thể làm chúng ta rơi vào tình trạng căng thẳng quá độ và kích thích bạn nạp thức ăn vào cơ thể một cách mất kiểm soát. Để kiểm soát cơn thèm ăn do stress, hãy cùng xem...
Uống trà gừng đúng cách bạn sẽ thấy điều 'thần kỳ'

Uống trà gừng đúng cách bạn sẽ thấy điều 'thần kỳ'

Trà gừng là thực phẩm cực tốt cho sức khỏe bạn cần chú ý duy trì uống thường xuyên.
Lý do khiến bạn càng chăm sóc, da càng trở nên đen sạm và nhanh lão hóa sớm

Lý do khiến bạn càng chăm sóc, da càng trở nên đen sạm và nhanh lão hóa sớm

Không chỉ đi nắng nhiều mới khiến làn da trở nên cháy nắng và đen sạm đâu nhé! Sau đây là những lý do khiến làn da trở nên đen sạm mà chị em thường mắc phải.
Lý do nên tập luyện ngoài trời vào mùa đông?

Lý do nên tập luyện ngoài trời vào mùa đông?

Nhắc đến tập luyện ngoài trời vào mùa đông, nhiều người sẽ cảm thấy e dè. Nhưng có nhiều lý do để bạn duy trì thói quen này
10 lý do tại sao khóc lại tốt cho sức khoẻ

10 lý do tại sao khóc lại tốt cho sức khoẻ

Khóc là hành vi bình thường của con người để phản ứng những cảm xúc tiêu cực hay khi bị tổn hại. Hãy để nước mắt chảy, vì chúng sẽ tốt cho bạn.
Lợi ích bất ngờ khi chảy nước mắt

Lợi ích bất ngờ khi chảy nước mắt

Tạp chí New Ideas In Psychology (Mỹ) vừa đăng tải một nghiên cứu cho thấy chảy nước mắt giúp cơ thể giảm căng thẳng.
stress
... Tổng:7