Xua tan nỗi sợ hói đầu bằng lá ổi, vỏ trái cây

Rụng tóc là cơn ác mộng với cả phái đẹp và các quý ông. Lá ổi, vỏ cam, vỏ táo… là những biệt dược thần kỳ có thể giúp khắc phục tình trạng này.

Lá ổi

Hãy xua tan nỗi sợ hói đầu bằng lá ổi. (Ảnh minh họa: Internet).

Báo VnExpress dẫn theo Top Healthy Life Advices rằng, lá ổi được chứng minh có tác dụng tốt trong việc tăng lượng tiểu cầu cho bệnh nhân sốt xuất huyết. Đây cũng được coi là vị thuốc giúp ngăn ngừa chứng rụng tóc.

Các chuyên gia chia sẻ, dùng lá ổi hằng ngày có thể giúp khắc phục hoàn toàn tình trạng rụng tóc hàng loạt với cả phái đẹp và các quý ông.

Tóc rụng nhiều do thiếu dưỡng chất, gây hói đầu gây mất tự tin. Lý do lá ổi có tác dụng tốt với tóc vì chứa nhiều vitamin B, vốn có tác dụng kích thích tóc mọc đều và khỏe.

Cách làm:

Đun 20 phút một nắm lá ổi trong một lít nước sôi, để nguội ở nhiệt độ phòng; dùng nước uống thay nước lọc.

Ngoài ra, bạn cũng gội lên đầu bằng nước lá ổi để phần ngọn và chân tóc được tiếp xúc với nước lá ổi - vốn là nguồn vitamin B dồi dào. Cách làm đơn giản là mát-xa da đầu nhẹ nhàng với nước lá ổi rồi gội sạch lại với nước.

Ngoài lá ổi, vỏ cam, vỏ táo và vỏ bưởi cũng có tác dụng làm giảm rụng tóc và mang lại sức sống cho mái tóc. Dưới đây là phần tổng hợp của tờ Sức khỏe & Đời sống về cách trị rụng tóc từ các loại vỏ quả kể trên:

Vỏ táo

Vỏ táo giàu vitamin, cơ bản làm tăng lưu thông máu đến da đầu đặc biệt là Polyphenol - yếu tố giúp chống lại các vấn đề về rụng tóc. Hơn nữa, nó còn có khả năng kích thích mọc tóc nhanh hơn, phát triển khỏe mạnh và đầy sức sống.

Để chăm sóc cho mái tóc của mình, những việc bạn cần làm là chà xát vỏ táo nghiền lên mái tóc, sau khoảng 15 - 20 phút, gội sạch đầu với nước ấm, rồi lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm.

Vỏ cam

Thái vỏ cam rồi đem ngâm trong nước khoảng 5 tiếng, sau đó dùng nước này để gội đầu. (Ảnh minh họa: Internet).

Vỏ cam có tính axit và chứa tinh dầu kháng khuẩn. Axit citric có trong vỏ cam giúp kích thích tóc mọc nhanh hơn, nuôi dưỡng và phục hồi tóc hư tổn.

Để trị gàu và giảm rụng tóc bằng vỏ cam, cách đơn giản nhất bạn có thể làm là thái vỏ cam rồi đem ngâm trong nước khoảng 5 tiếng. Sau đó, bạn dùng nước này để gội đầu. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các phương pháp sau đây

1. Vỏ cam và tinh dầu tràm

Lấy vỏ của 2 quả cam, thái nhỏ rồi đem xay nhuyễn. Sau đó, bạn lấy vỏ cam trộn đều với khoảng 4, 5 giọt tinh dầu tràm.

Tiếp theo, bạn cho hỗn hợp trên vào miếng vải bông sạch, siết chặt miếng vải rồi thoa đều lên toàn bộ mái tóc. Bạn nên thực hiện hàng ngày để đạt kết quả tốt nhất.

2. Vỏ cam và lá dâu tằm

Khi kết hợp lá dâu tằm với vỏ cam, bạn hãy lấy khoảng 1 nắm lá dâu tằm rửa sạch, cho vào nồi nước đun cùng với vỏ của 1 trái cam. Sau đó, để cho nước nguội, rồi lọc bỏ bã. Cuối cùng, bạn dùng nước này để gội đầu thay cho dầu gội.

Vỏ bưởi

Vỏ bưởi chứa rất nhiều tinh dầu, chất giúp tóc bóng mượt và nuôi dưỡng da đầu. Hãy tham khảo các cách sử dụng dưới đây:

1. Thêm 5 - 8 giọt tinh dầu vỏ bưởi vào nước gội đầu, hoặc có thể trộn đều cùng dầu gội.

2. Sau khi gội đầu sạch, cho tinh dầu vỏ bưởi vào 10ml nước trộn đều rồi thoa lên tóc mỗi ngày 1 lần và không cần xả lại với nước.

3. Xịt trực tiếp tinh dầu bưởi lên mái tóc, bóp nhẹ để tinh dầu thấm đều vào các thớ tóc. Sau khi gội đầu xong, bạn không dùng lược dày để chải tóc và nhớ lau tóc bằng khăn mềm.

4. Lấy vỏ bưởi đun với nước sôi để tạo thành 1 thứ nước gội đầu thay thế cho dầu gội đầu. Cách này đặc biệt tốt và rất an toàn cho tình trạng rụng tóc của phụ nữ vừa sinh.

5. Lấy vỏ bưởi ngâm trong nước ấm qua đêm, sau đó dùng nước đó để gội đầu mà không cần dùng dầu gội. Phương pháp này thích hợp với hiện tượng tóc khô, rụng nhiều, chẻ ngọn và bị hư tổn do sử dụng nhiều hóa chất.

Trên đây là một số phương pháp khắc phục tình trạng rụng tóc. Nên nhớ những biện pháp này chỉ có tác dụng khi bạn thực hiện đúng cách và kiên trì sử dụng trong một thời gian dài.

Ngân Hà (tổng hợp)

Theo Người Đưa Tin

-------------------------

Xem thêm:

Cách đối phó với chứng hói đầu

Khoảng 40% đàn ông ở tuổi 35 bị rụng rất nhiều tóc. Hầu hết chúng ta lo lắng về bệnh hói đầu nhưng lại không biết làm sao để đối phó với nó ngoài việc bổ sung những thực phẩm tốt cho tóc vào thực đơn. Bài viết này sẽ là câu trả lời tốt nhất cho bạn

Phương pháp điều trị bệnh rụng tóc

Nhiều người chủ quan cho rằng chỉ cần tự mình nghiên cứu các thông tin trên mạng là đủ để giải quyết vấn đề này. Nhưng thật ra thì rụng tóc là do nhiều nguyên nhân: môi trường, di truyền, dinh dưỡng… và chỉ có các bác sĩ da liễu mới tìm ra đúng nguyên nhân để có hướng điều trị tốt nhất cho bạn.

Vì thế đừng ngại đi khám bệnh khi thấy biểu hiện của bệnh này. Chất minoxidil trong thuốc Regaine có tác dụng tăng cường lưu lượng máu tới nang lông vì thế giúp tóc mọc nhanh hơn chỉ sau 8-16 tuần sử dụng.

Cắt tóc

Thuốc Regaine khá đắt, khoảng 140$ cho 3 tháng nên nếu bạn chưa đủ điều kiện để dùng thuốc này thì cắt tóc là giải pháp thay thế tạm thời khá ổn. Cắt tóc theo kiểu đầu đinh giúp bạn che giấu mái tóc mỏng hiệu quả mà đây còn là kiểu tóc không bao giờ lỗi mốt.

Cạo trọc

Nếu phong cách của bạn cá tính một chút thì cạo trọc là một ý kiến hay vì sẽ chẳng ai biết tóc bạn trước đây dày hay mỏng và nếu chẳng may bị hói thì cũng đâu có ai nhận ra và bạn sẽ tiết kiệm được thời gian gội đầu.

Nhược điểm của cách này là bạn rửa mặt lâu hơn và vào mùa đông thì bạn nên trang bị cho mình một cái mũ nếu không muốn bị lạnh buốt đầu.

Nếu tóc không quá mỏng

Nếu tóc bạn chưa mỏng tới mức báo động thì không cần phải cạo trọc hay cắt đầu đinh đâu, bạn chỉ cần cắt hai bên thái dương nếu tóc chỗ đó rụng nhiều còn trên đỉnh đầu thì cứ để như vậy.

Tuy nhiên kiểu tóc này chỉ phù hợp với những anh chàng cá tính mạnh như các tay chơi nhạc rock mà thôi.

Một lựa chọn khác là bạn dùng gel hay các sản phẩm tạo kiểu tóc khác để vuốt tóc, tạo kiểu đầu, như vậy người khác sẽ chú ý tới kiểu tóc của bạn thay vì độ dày mỏng của nó.

Rụng tóc là một vấn đề tự nhiên và bạn nên bình tĩnh để giải quyết nó, căng thẳng chỉ làm tóc rụng nhiều thêm mà thôi.

Tăng cường thực phẩm tốt cho tóc, dùng thuốc điều trị và tạo một trong các kiểu tóc như trên sẽ chẳng ai nhận ra mái tóc mỏng của bạn cho tới khi nó mọc dày trở lại đâu.

Theo Một thế giới