Thời tiết lạnh và khô hanh mùa đông dễ khiến bạn gặp vấn đề về sức khỏe. Thường xuyên sử dụng các thực phẩm sau sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt trong mùa đông.
Đâu là món uống đầu tiên bạn nghĩ tới khi rất khát và mệt? Một ly trà sữa hoặc trà đào, đúng không? Tuy nhiên, có những người ngại thức uống có đá, dù họ đang rất khát và mệt.
Lê có rất nhiều chất xơ, giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt mùi vị của loại quả này rất thơm ngon và dễ ăn. Đặc biệt lê có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người.
Đậu bắp ngày càng được yêu thích bởi vẻ ngoài hấp dẫn và hương vị độc đáo, đặc biệt phù hợp với các món nướng. Chắc chắn loại rau này sẽ còn được yêu thích nhiều hơn bởi những...
Cây húng quế tây không chỉ là nguyên liệu yêu thích của các bà nội trợ mà còn có tác dụng cải thiện tâm trạng của các thành viên trong gia đình. Vì sao nhà rộng hay hẹp bạn cũng cần trồng ít...
Đây là những loại rau phổ biến trong các bữa ăn gia đình nhưng ít người biết hết được rằng chúng chính là “thần dược” giúp con người phòng tránh và chữa bệnh cực tốt.
Những loại hạt này tuy "nhỏ nhưng có võ" bởi những công dụng đặc biệt như ngăn ngừa ung thư, lão hóa da hay cung cấp một lượng lớn các dưỡng chất thiết yếu.
Người Việt chúng ta thường có thói quen biếu nhau hoa quả cho người mới ốm dậy, tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn hoa quả cho người ốm mau bình phục.
Một nghiên cứu tại Đại học Wake Forest đã chỉ ra lượng nitrat cao trong củ cải có thể làm tăng lượng máu đến não, do đó làm cải thiện chức năng tâm thần, tăng cường sức khỏe não bộ, thậm...
Dưa chuột là món ăn bổ dưỡng nhất là trong ngày nóng nực, đem lại cho bạn cảm giác mát mẻ. Dưa chuột giúp giảm cân, điều hòa mức cholesterol, làm đẹp da… và nhiều lợi ích khác nữa.
Vai trò của cây sả không chỉ là gia vị mà trong y học cổ truyền, công dụng của cây sả khiến nhiều người phải bất ngờ. Vì sao nhà dù nhiều đất hay không bạn cũng cần trồng vài cây sả - tìm...