Giảm cân an toàn: Nên giảm bao nhiêu kg trong một tuần là tốt nhất?

28/03/2023 06:47 Giảm cân là mong muốn của nhiều người, nhưng giảm bao nhiêu kg cân trong 1 tuần để vừa đảm bảo sức khỏe và giảm cân hiệu quả không phải ai cũng biết. Đã có những trường hợp giảm cân nhanh,...

Nghiên cứu mới: Ăn ít giảm cân nhanh hơn nhịn ăn gián đoạn

02/02/2023 09:53 Nghiên cứu mới đây chỉ ra, mỗi bữa ăn ít calo có thể giảm cân nhanh hơn so với việc nhịn ăn gián đoạn.

5 việc chị em vẫn làm hàng ngày sẽ càng khiến tóc rụng nhiều hơn

04/01/2023 14:52 Một số thói quen, lối sống của bạn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của tóc và có thể dẫn đến tóc mỏng.

Coi chừng 'lọt bẫy' cơ sở làm đẹp dỏm

09/12/2022 08:48 Bằng nhiều cách thức khác nhau, hiện nhiều cơ sở dịch vụ làm đẹp đang có xu hướng biến tướng, dùng các chiêu trò tinh vi để lôi kéo khách hàng.

Việt Nam lại có thêm một hoa hậu quốc tế

16/11/2022 08:51 Đại diện Việt Nam, diễn viên Phan Kim Oanh, vừa chiến thắng vương miện cuộc thi Mrs Grand International 2022 (Hoa hậu Quý bà Hòa bình quốc tế 2022).

Cách bảo đảm áo quần vừa vặn với cơ thể mà không cần thử

21/10/2022 09:06 Một số thủ thuật nhỏ dưới đây giúp bạn có thể lựa chọn áo quần đúng kích cỡ và vừa tiết kiệm thời gian.

Hiểm họa từ thói quen hóp bụng để có eo thon, thân hình đồng hồ cát

31/10/2022 07:00 Hóp bụng có thể dẫn đến yếu cơ, đau lưng và các vấn đề về hô hấp.

Cảnh báo phụ nữ nâng ngực có nguy cơ mắc ung thư, chị em cần cân nhắc trước khi quyết định!

13/09/2022 05:34 Triệu chứng của loại ung thư này gồm sưng, đau, nổi cục hoặc thay đổi sắc tố da, xảy ra ở phụ nữ cấy ghép túi ngực trong nhiều năm, gồm cả túi ngực bằng nước muối và túi ngực silicon.

Dấu hiệu nhận biết mỹ phẩm bị hư hỏng dù chưa hết hạn, cách bảo quản chuẩn nhất

09/09/2022 08:52 Nắm được hạn sử dụng, trạng thái của mỹ phẩm là cách giúp người tiêu dùng sử dụng sản phẩm hiệu quả. Tuy nhiên, thực tế không phải ai cũng nắm rõ thông tin này.

Lăn kim trị mụn lưng, người phụ nữ trẻ suýt mất mạng

26/08/2022 11:00 Sau 30 phút thực hiện trị mụn lưng tại cơ sở thẩm mỹ, nữ bệnh nhân xuất hiện đỏ toàn thân, ngứa, khó thở và được đưa đến bệnh viện trong tình trạng sốc nặng, giảm ôxy máu, lơ mơ…

Cắt mí mắt ở cơ sở thẩm mỹ "chui", một phụ nữ bị hỏng mắt

04/08/2022 10:25 Nữ bệnh nhân sinh năm 1981 sau khi được tư vấn cắt mắt làm mí tại một thẩm mỹ viện ở quận Gò Vấp (TP.HCM) đã bị thủng 4 lỗ ở mắt do tai biến vì chích tê để mổ mí.

3 thói quen khiến da đen, thậm chí già cực nhanh nhưng phụ nữ luôn chủ quan

29/07/2022 09:00 Đáng nói, chị em phạm phải những thói quen gây hại da này vào những ngày nắng nóng thì hậu quả càng khó lường.

Sửa ngay một thói quen xấu trước khi đi ngủ có thể khiến bạn ngày càng béo lên

29/07/2022 09:00 Theo các nhà khoa học tại Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ công bố trên tạp chí JAMA Internal Medicine việc tắt đèn trước khi đi ngủ có thể làm giảm nguy cơ béo phì của phụ nữ.

Những lưu ý gì khi dùng serum trong chăm sóc da

28/07/2022 06:48 Đối với các chị em thì serum là một sản phẩm mỹ phẩm không thể thiếu trong các bước làm đẹp da. Tuy nhiên khi dùng serum cũng cần đặc biệt lưu ý.

Công thức 2:3:5 giúp giảm mỡ, giữ dáng

28/06/2022 05:15 Theo tỷ lệ 2:3:5, mỗi bữa bạn vẫn được tiêu thụ một lượng nhỏ tinh bột, vừa phải protein và tăng cường chất béo tốt nhằm giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa.

Dùng giấy thấm dầu có... đổ thêm dầu không?

28/06/2022 05:16 Mùa hè dùng giấy thấm dầu (Blotting paper) quá nhiều có ảnh hưởng tới làn da không là thắc mắc của rất nhiều chị em sở hữu làn da dầu.

7 loại nước trực tiếp nuôi dưỡng nội tạng, ai biết điều chỉnh sẽ thọ

20/06/2022 10:00 Tờ báo sức khỏe Life Times được xuất bản bởi Nhân dân Nhật báo đã thực hiện cuộc phỏng vấn với các chuyên gia về 7 loại 'nước' quan trọng nhất với cơ thể, đồng thời chỉ ra cách điều...

Loại hạt mà chị em tín nhiệm để giảm cân, đẹp da, tốt cho tim mạch, nhưng nếu thuộc 1 trong 4 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn

31/05/2022 14:57 Ăn các loại hạt hiện đang là xu hướng của nhiều chị em nhằm giữ dáng, đẹp da và bảo vệ sức khỏe. Trong đó hạt điều được chọn phổ biến. Tuy nhiên thực tế không phải ai cũng phù hợp để...

Phụ nữ ăn gạo lứt thường xuyên, cơ thể nhận liền 4 sự thay đổi, dùng đều vào mùa hè càng thích mê

28/05/2022 13:00 Nếu ăn gạo trắng thì có nghĩa là bạn đang ăn thứ hạt sau khi đã loại bỏ vỏ, mầm và cám. Nếu ăn gạo lứt, bạn ăn ngũ cốc ở dạng hoàn chỉnh nhất, đầy đủ nhất.

Sau 2 tuần thường xuyên ăn món này vào bữa trưa, da tôi sáng màu căng khỏe hẳn, ai gặp cũng hỏi xin bí quyết

28/05/2022 14:00 Rau cải bó xôi (rau chân vịt) là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Chúng không chỉ giúp làm đẹp da mà còn ngăn ngừa nguy cơ tiểu đường.

'Bác sĩ thẩm mỹ' lên TikTok rao nâng mũi, sửa mũi, bệnh nhân coi chừng... mất mạng

24/05/2022 08:54 Hàng loạt vụ biến chứng, tử vong trong thẩm mỹ xảy ra ồ ạt hơn sau đại dịch COVID-19. Công nghệ 4.0 bùng nổ sau đại dịch, trong đó mạng xã hội TikTok đang là "thị trường" béo bở để quảng bá...

Pha mật ong kết hợp với loại thảo mộc này thành thức uống bồi bổ sức khỏe, da dẻ đẹp lên mỗi ngày, giúp giảm căng thẳng ngay lập tức

09/05/2022 10:00 Mật ong kết hợp với hương thảo sẽ trở thành liệu pháp bồi bổ cơ thể, thanh lọc tâm trí, giúp giải tỏa căng thẳng, stress cực tốt.

Thức uống này không chỉ giúp chị em trị chứng mất ngủ, da dẻ đẹp lên mỗi tuần mà còn giảm căng thẳng và trầm cảm

31/03/2022 23:43 Trà hoa nhài là thức uống tuyệt vời để trị chứng mất ngủ hậu Covid.

Mang chuối đi luộc và ăn trước bữa cơm, sau 1 tuần cơ thể phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi: Mỡ thừa biến mất, da sáng mịn, tốt cho người tiểu đường

01/04/2022 11:00 Ăn chuối bình thường đã tốt, sau khi luộc thì hiệu quả còn tăng thêm bội phần. Sau khi luộc, hàm lượng chất xơ, pectin trong chuối sẽ tăng lên rất nhiều. Đồng thời, hàm lượng vitamin, khoáng...

Chi gần triệu tiêm filler thử xem có hợp, hỏng thật cả mũi, mặt

19/04/2022 16:00 Nghe nhân viên spa tư vấn nên tiêm filler trước xem có hợp không rồi mới nâng mũi sau, người phụ nữ chi 800.000đ/ 1cc tiêm thử và nhận kết đắng…