Cách người Nhật có eo thon, giảm tóc rụng, trẻ lâu từ nước đậu đen

Không phải mỹ phẩm đắt tiền nhưng đậu đen chính là thực phẩm trời ban mà ít người biết. Nhiều người chỉ đun đậu đen uống giải khát ngày hè hoặc đơn thuần vì thích, thế nhưng chúng còn có công dụng làm đẹp và tốt cho sức khỏe.

Đậu đen là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe lẫn vóc dáng, làn da. Trong đông y, đậu đen có tác dụng bổ thận, thanh nhiệt giải độc, lợi niệu, bổ huyết, điều trị thận yếu, mặt sưng phù, phong thấp tê liệt, thấp khớp, lở loét, giúp sáng mắt, điều hòa hệ thống tim mạch, chữa đau đầu, mất ngủ,… Ngoài ra, theo người Nhật uống nước đậu đen còn giúp làm đẹp da, cực kỳ tốt cho phụ nữ.

Người uống nước đậu đen thường xuyên sẽ có sắc tố da trắng mịn, hồng hào, sáng khỏe và ít khi nổi mụn, vóc dáng cũng luôn ở mức cân đối. Với công thức chế biến sau đây bạn sẽ có ngay loại thức uống "thần dược" từ đậu đen.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 100 gam đậu đen (loại xanh lòng).
- 1 lít nước.

Cách thực hiện:

Nước uống này dùng được cho mọi lứa tuổi, không chỉ giúp các chị em duy trì vóc dáng cân đối, thon thả nhờ khả năng loại bỏ mỡ thừa, thanh lọc cơ thể mà còn chống rụng tóc rất hữu hiệu. Làn da cũng dần trở nên láng mịn, hồng hào đầy sức sống, đặc biệt chúng còn chống lão hóa, giúp phụ nữ trẻ lâu.

Ảnh: Internet

Theo Bestie